时尚 2025-05-01 21:56:02 48763 冬季俏女人四红补血粥的做法 花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品,就是补血这一款非常简单的粥,在我们辛苦疲惫了一天后,粥的做法只是冬季一小碗,便可添功不少呢。俏女原料: 花生、人红红豆、补血紫米(或者黑米)、粥的做法红枣各适量做法: 1、冬季将所有原材料洗干净,俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡; 2、人红锅中加水,补血放入全体原料,粥的做法水开后转中小火50分钟即可。特别备注: 1、花生要带红衣的; 2、红豆如果没有提前泡,加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。责任编辑:hdwmn_lw 时尚 上一篇:奥利给!66岁普京与俄罗斯美女骑警团一起骑马庆妇女节 下一篇:给那个不能在一起的写的短句 写给无法在一起的人伤感句子 相关文章 、 建筑装饰材料结构实习报告 在开学前夕倍感压力,应该如何克服? 不用一滴油做出的排骨:炖出来的红烧排骨 青马课堂:丘吉尔说: